خواص گیاهان دارویی
حس خوب زندگی کردن در طبیعت همیشه برای ما خوشاینده میدونید چرا ؟ چون انسان جزئی از طبیعته، پس وقتی احساس درد یا بیماری داریم ، وجود گیاهان در طبیعت یا همون گیاهان دارویی میتونه تسکین دهنده باشه . این مقاله زرگیاه میخواد با شما درباره داستان تاریخچه و انواع گیاهان دارویی و خواص اونها و شرایط نگهداری و دیگر مطالب جذاب دیگه صحبت کنه تا شما با دنیای جذاب و شگفت انگیر این داروهای گیاهی معجزه گر آشنا بشید با خوندن ، این مقاله جذاب مثل همیشه همراه ما باشید .
تاریخچه گیاهان دارویی :
وقتی میخوایم در مورد پیشینه گیاهان دارویی صحبت کنیم به جرات میتونیم ، قدمتی به اندازه تاریخ زندگی بشر براش در نظر بگیریم و طبق شواهدی که وجود داره بهتون میگیم که مصرو چین باستان اولین تمدن هایی بودن که بیش از سه هزارسال قبل میلاد از گیاهان به عنوان دارو استفاده میکردند . اولین بنیانگذار خواص گیاهی کسی جز شاگرد ارسطو ” تئو فراستوس ” نیست او مکتب « درمان با گیاه » را پایه گذاری کرد .
شاید تعجب کنید ولی آلمان قطب و شاهراه گیاهان دارویی در اروپا و شهر هامبورگ مرکز اصلی تجارت داروهای گیاهی است.
به نظرتون در ایران ما ، چند نوع گیاه دارویی داریم؟
2500 نوع گیاه دارویی شناخته شده داریم که حدود 200 نوع از این 2500 نوع، برای مصرف عام و مجموعا 400 نوع برای طب سنتی تجویز میشه .
گیاهان دارویی :
با یه تعریف ساده به شما میگیم که گیاهان دارویی در واقعه گستره وسیعی از گیاهان رو در برمیگیره . که میتونه برای درمان یا پیشگیری و بروز بیماری ها مصرف بشه . با توجه به تقسیم بندی که انجام شده ، گیاهان دارویی به سه دسته داروئی، ادویه ای و معطر تقسیم میشن. و به صورت خشک و خام مورد استفاده قرار میگیرند. در هر منطقه ای با وجود شرایط جغرافیایی که داره ، داروهای گیاهی متفاوتی تهیه میشه.
نگهداری گیاهان دارویی :
برای مراقبت و حفظ گیاهان دارویی باید به چند نکته توجه کنیم؛
اولین مورد بعد آماده شدن داروی گیاهی در یه مکان خشک نگهدای کنیم، منظور مکانیه که به صورت طبیعی جریان هوا وجود داشته باشه و حتما حواسمون باشه که اگر شرایط انبار یا مکان موردنظر مناسب نباشه رو کیفیت دارو تاثیر منفی میزاره .
خواص گیاهان دارویی :
گیاهان دارویی چون طبیعی اند و با یه روش کاملا سنتی تهیه و بدونه ترکیب هیچ مواد شیمیایی تهیه میشن . پس شما خیلی راحت اونها رو مصرف میکنید چون این اطمینان رو دارید که هیچ گونه عوارض شیمیایی ندارند .
یونجه
اگه میخواید پادشاه گیاهان دارویی رو بشناسید باید خواص یونجه رو بدونیم . گیاهی علفی ، با ساقه های بلند که برای چاقی و سرفه های شما معجزه میکنه، و به دیگران برای سرفه هاشون یونجه رو پیشنهاد بدید و فواید درمانی زیادی داره .
کاسنی
یه گیاه دارویی با گل های خوشرنگ آبی و ارغوانیه . که برای تنظیم فشار خون ، کاهش قند خون و در صورتی که سر درد دارید میتونید بهش اطمینان کنید تا برای شما تسکین دهنده باشه و آب کاسنی برای درمان یرقان ، کلیه و کبد تاثیر درمانیه خوبی داره .
پونه
اگه از طرفدارای گیاهان دارویی هستید حتما میدونید که پونه ، گیاه دارویی پر کاربردیه برای مشکلاتی مثل آلرژی ، سردرد ، سرفه ، عالیه و شاید براتون جالب باشه برای سوختگی هم کاربرد داره و اگه در محل کارتون روز کاری سختی داشتید ، این گزینه برای رفع خستگی به شما پیشنهاد میشه .
جینسینگ
لقب گیاه محبوب رو به جینسینگ اختصاص دادن ! چرا که از ریشه ، برگ و میوه اش برای درمان استفاده میشه اگه استرس داشتید بهترین گزینه برا آرامش شما همین جینسینگ معروف و دوس داشتنیه ، البته ضد التهاب ، خواب آور ، و برای کاهش وزن و حتی برای ناباروری هم به زوج ها توصیه میشه .
بابونه
گلی با گلبرگ های سفید همون بابونه است که میشناسید و پرمصرف ترین دمنوش، حتی با چایی هم خوبه و میتونید تست کنید و برای کاهش درد مفاصل ، التهاب بدن و درمان سرماخوردگی به دوستان پیشنهاد بدید . دارای خواص عالی دارویی و کافئین داره .خون رو رقیق میکنه و بهتر قبل مصرف حتما طبق نظر پزشک مصرف کنیم .
آویشن
در گذشته ها آویشن از گیاهان دارویی پرخاصیت بوده این گیاه علفیه و معطر در صنایع غذایی ، دارویی ، بهداشتی و آرایشی کاربرد داره . اگه دوست شما مشکل گوارش داره حتما مصرف آویشن رو توصیه کنید. برای تقویت بینایی و مسئله ای که برای خانم ها مهمه یعنی کاهش ریزش مو کمک میکنه .
گل گاو زبان
گلبرگ های آب ، بنفش و سفید این گیاه دارویی که البته یه امتیاز ویژه داره به نظر شما چیه ؟ بله درسته از غنی ترین منابع اسید های چرب به حساب میاد اگه به صورت دم کرده مصرف بشه برای تنظیم ضربان قلب و درمان افسردگی به شما کمک میکنه و. البته خواص دیگه ای چون آرام کننده اعصاب ، تقویت کننده کلیه ها و برای درمان برونشیت هم مصرف میشه .
زنجبیل
گیاهی که در اکثر نقاط دنیا شناخته شده است . امتیازه منحصر به فردش خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد ویروسی که داره و برای تقویت سیستم ایمنی بدن برای شما کاملا مفیده . اگه حالت تهوع داشتین این گیاه شفا دهنده است و حتی این خبر خوب رو بشم بدیم که ضد سرطان و برای بهبود گردش خون ، رفع سوزش و بهتر شدن سرماخوردگی نیز تاثیر درمانی خیلی خوبی داره .
توصیه هایی برای مصرف گیاهان دارویی :
جهت مصرف گیاهان دارویی هر چند که خواص فراوانی دارند اما باید به چند موضوع مهم توجه کنیم: ابتدا در مصرف این گیاه زیاده روی نکنیم ، در صورتی که بخوایم از هر کدوم از این گیاهان مصرف کنیم باید طبق نظر و دستور پزشک باشه و در نهایت حتما این نکته رو یاد آوری کنیم که مصرف گیاهان دارویی برای خانم های باردارو شیرده منع شده و این توصیه رو حتما جدی بگیرید.
کلام آخر :
از زمان های گذشته گیاهان دارویی، نسل به نسل به آیندگان منتقل شده است. امروزه با توجه به جدیدترین روش های درمان باز گیاهان دارویی همچنان محبوبیت و جایگاه خود را دارند. البته نکته مهم این گیاهان عدم مصرف مواد شییمیایی است . نکته مهم تر با توجه به این مورد که گیاهان دارویی خاصیت های متفاوت درمانی دارند، مصرف آنها باید آگاهانه باشد و امروزه این داروها طرفدارهای بیشتری دارند. انسان برای درمان فقط با داروهای گیاهی درمان نمیشه، بلکه عوامل طبیعی بیشتر و بهتر میتوانند نقش درمان داشته باشند .